Per un equilibrio equilibrato di magnesio – Magnesio 400

Il magnesio è uno dei minerali vitali che deve essere fornito all’organismo perché non può produrlo da solo. Il minerale è essenziale per molti processi nel corpo, ad esempio per il metabolismo energetico, per le funzioni muscolari vitali e all’interno dei muscoli e dei nervi. Inoltre, fattori come un’assunzione insufficiente di liquidi o una forte sudorazione durante l’attività fisica possono portare a un maggiore fabbisogno di magnesio. Se il corpo non ha abbastanza magnesio, le membrane diventano più permeabili a sodio, potassio e calcio, il che aumenta l’eccitabilità delle cellule nervose e quindi la tendenza ai crampi muscolari. Il magnesio riduce questa eccitabilità stabilizzando le membrane cellulari e contribuendo così alla normale funzione muscolare.

A seconda della dieta, non è facile fornire all’organismo una quantità sufficiente di magnesio: il fabbisogno giornaliero per gli adulti è di circa 300-400 mg ed è ancora più elevato per le donne in gravidanza e che allattano. Se il corpo riceve troppo poco magnesio, utilizza il magnesio nelle ossa o nelle cellule del corpo per garantire un livello costante di magnesio nel sangue. Il magnesio è quindi essenziale anche per il mantenimento delle ossa vitali. Una carenza di magnesio si manifesta spesso in frequenti crampi muscolari o contrazioni palpebrali.

Con 400 mg per capsula, questa variante ha una dose maggiore rispetto a molti altri prodotti a base di magnesio.
Consumare 1 capsula al giorno con acqua a sufficienza. Il migliore con un pasto.
Istruzioni importanti
La dose giornaliera raccomandata non deve essere superata. Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli. Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta equilibrata e varia e uno stile di vita sano.
Integratore alimentare con magnesio
ingredienti
84,7% ossido di magnesio, agente di rivestimento: idrossipropilmetilcellulosa (involucro della capsula vegetale)